| Заточка ножей до остроты бритвы


Как бросить курить!?!

То что надо знать каждому
Аватара пользователя
Vad
Охотник
Сообщения: 843
Зарегистрирован: 07 апр 2010 07:47
Имя: Вадим
Оружие: .177 .223 .308 9*19 12 18*45 9PA
Собака: попугай
Охотничий стаж: С детства
мой город: Тюмень
Техника: квадр BRP 800, лодкомоторы
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Vad » 23 янв 2013 08:01

Я просто к тому, что можно бросить в одну секунду без всяких проблем, а можно воздерживаться и ощущать зависимость годами. Я не знаю что может меня заставить закурить, вернее, думаю ничего. Мне физически неприятен дым, особенно когда ем или в лифте, туалете общественном, в кафе, я на самом деле не понимаю как можно наслаждаться такой гадостью и сны были только первые пару недель. В общем, искренне всем желаю жить без этого.

Doctor
The mad doctor
Сообщения: 10933
Зарегистрирован: 21 июл 2012 20:05
Имя: Андрей
Оружие: Всякое разное
Охотничий стаж: 1996 г.
мой город: Тюмень
мой район: Тюмень
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Doctor » 06 фев 2013 22:15

Оживлю тему :) Нашел на просторах интернета случайно. :shock:
Табачная витрина в Австралии:
Изображение

Надписи на пачках гласят - "Курение причина эмфиземы легких", "Курение-причина рака полости рта" и т. д.
Где Мальборо, а где вообще Кэмел - не поймешь :D
А что? Мне идея нравится. Можно и у нас внедрить. Может, кому и поможет :)

Аватара пользователя
Блудный доктор
Птеродактиль КОС
Сообщения: 13331
Зарегистрирован: 18 ноя 2009 17:00
Имя: Евген
Оружие: Ежи всякие,совок короче
Собака: ЗСЛ
Охотничий стаж: с 1997
мой город: Тюмень
Техника: Моторная байдарка
Ваз-Крокодил
откуда: Казахстан,Германия...

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Блудный доктор » 06 фев 2013 22:45

Doctor писал(а):Может, кому и поможет :)
Не думаю...в Германии внедрили ещё 7 лет назад,когда я там жил...и курил тогда еще...не действует.

Doctor
The mad doctor
Сообщения: 10933
Зарегистрирован: 21 июл 2012 20:05
Имя: Андрей
Оружие: Всякое разное
Охотничий стаж: 1996 г.
мой город: Тюмень
мой район: Тюмень
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Doctor » 06 фев 2013 22:48

Может быть. Когда я курил, таких пачек не было. Но все равно поди неприятно каждый раз это видеть... Хотя, может и привыкаешь, пес его знает :)

Аватара пользователя
Блудный доктор
Птеродактиль КОС
Сообщения: 13331
Зарегистрирован: 18 ноя 2009 17:00
Имя: Евген
Оружие: Ежи всякие,совок короче
Собака: ЗСЛ
Охотничий стаж: с 1997
мой город: Тюмень
Техника: Моторная байдарка
Ваз-Крокодил
откуда: Казахстан,Германия...

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Блудный доктор » 06 фев 2013 22:50

Именно.Привыкаешь как к обычной надписи Мальборо,никакой разницы,чё там нарисовано.

Фишер
Новичок
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 16 ноя 2011 11:22
Имя: Алексей
Оружие: МР153
Охотничий стаж: 4
мой город: Сургут
Техника: Кайман 360, Меркурий 15

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Фишер » 07 фев 2013 12:31

Привет всем.К сожалению сам ежедневно "ставлю свечку черту" штук 12-15. Стаж лет этак 30...
Есть предложение к фурумчанам. Давайте сделаем мотивацию для желающих бросить курить. Ну например подарок от коллектива за отказ от курения манок или еще что нибудь.
Корейцы, это те же китайцы, которые думают, что они японцы.

Аватара пользователя
Anvige
Охотник
Сообщения: 809
Зарегистрирован: 19 авг 2012 12:34
Имя: Андрей
Оружие: Тоз-34
Собака: КФЛ
Охотничий стаж: 5 Лет
мой город: Тюмень
откуда: Севера, они такие севера

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Anvige » 07 фев 2013 12:43

А здоровье что уже не мотивация? Тем более свое, да еще можно и при плести пасивных курильщиков (т.е. и их здоровье).

Аватара пользователя
Ecolog
Охотник
Сообщения: 2406
Зарегистрирован: 20 ноя 2012 12:48
Имя: Евгений
Оружие: разное
Охотничий стаж: 1998
мой город: Тюмень
мой район: РТС
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Ecolog » 07 фев 2013 12:44

Фишер писал(а):Привет всем.К сожалению сам ежедневно "ставлю свечку черту" штук 12-15. Стаж лет этак 30...
Есть предложение к фурумчанам. Давайте сделаем мотивацию для желающих бросить курить. Ну например подарок от коллектива за отказ от курения манок или еще что нибудь.

:D :D Если ты пообещаешь, что захотев курить, будешь каждый раз вместо сигареты брать манок и дудеть в него, то я подарю тебе его сам. С удовольствием и радостью!! Без коллективного решения и ожидания факта бросания!!! Найду способ доставить в Сургут и куда угодно. Честное слово!!! :D :D
Ну какой еще стимул надо кроме того, что противно на себя в зеркало смотреть. Смотреть и думать, что не можешь отказаться от такой глупой привычки, как брать в рот и сосать. Она (привычка) имеет тебя как захочет.
А по утрам отхаркиваться до разрыва легких приятно?
Не курить - оно проще, выгоднее, приятнее с любой точки зрения.
Прошу прощения за может быть излишнюю грубость. Без обид

Фишер
Новичок
Сообщения: 48
Зарегистрирован: 16 ноя 2011 11:22
Имя: Алексей
Оружие: МР153
Охотничий стаж: 4
мой город: Сургут
Техника: Кайман 360, Меркурий 15

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Фишер » 07 фев 2013 13:12

Обижаться не в моих правилах. И речь не обо мне лично. А так читайте Тему: Как бросить курить? Предложения? Насчет манка спасибо.
Корейцы, это те же китайцы, которые думают, что они японцы.

Аватара пользователя
Gynter
Гражданин из Кургана
Сообщения: 4093
Зарегистрирован: 18 янв 2012 20:34
Имя: Артём
Оружие: Лось 7-1 308Win, МЦ-21-12, ИЖ-58 16к
Собака: Ягдтерьер Кара
Охотничий стаж: 1996
мой город: Курган
мой район: Центральный
Техника: Лодкомотор 355+9,9
Шевроле Нива
откуда: Курган

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Gynter » 07 фев 2013 15:00

Ecolog писал(а): Ну какой еще стимул надо кроме того, что противно на себя в зеркало смотреть. Смотреть и думать, что не можешь отказаться от такой глупой привычки, как брать в рот и сосать. Она (привычка) имеет тебя как захочет.
А по утрам отхаркиваться до разрыва легких приятно?
Не курить - оно проще, выгоднее, приятнее с любой точки зрения.
Прошу прощения за может быть излишнюю грубость. Без обид


Ни какой грубости не заметил ;) Правильно сказал... хотя сам я пока отношусь к числу именно слабаков :mad: за что злюсь на себя - ну это моя борьба...

Фишер писал(а):Привет всем.К сожалению сам ежедневно "ставлю свечку черту" штук 12-15. Стаж лет этак 30...
Есть предложение к фурумчанам. Давайте сделаем мотивацию для желающих бросить курить. Ну например подарок от коллектива за отказ от курения манок или еще что нибудь.


Была уже мотивация, почитай тему сначала ;) Кто захотел, смог, тот без мотивации держится :D А мы с тобой пока похвастаться не можем :cry:
Изображение

Doctor
The mad doctor
Сообщения: 10933
Зарегистрирован: 21 июл 2012 20:05
Имя: Андрей
Оружие: Всякое разное
Охотничий стаж: 1996 г.
мой город: Тюмень
мой район: Тюмень
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Doctor » 07 фев 2013 16:51

Gynter писал(а):Ни какой грубости не заметил ;) Правильно сказал... хотя сам я пока отношусь к числу именно слабаков :mad: за что злюсь на себя - ну это моя борьба...

Была уже мотивация, почитай тему сначала ;) Кто захотел, смог, тот без мотивации держится :D А мы с тобой пока похвастаться не можем :cry:

+1, правильная позиция, Артем, достойная уважения. Найти мужество признаться себе себе в этом уже полдела ;)
А взваливать все на обстоятельства, отсутствие того или этого, и наоборот, присутствие того или этого, или, того хуже, начинать горбатого лепить, мол, бросать вообще вредно, да и может, курить полезно, стресс снимает - это неправильно и жалко :?

Аватара пользователя
Колян
Охотник
Сообщения: 1367
Зарегистрирован: 18 авг 2010 19:53
Имя: Колян
Оружие: 12, 20, 22wmr, 30-06 Spr.
Собака: нет
Охотничий стаж: с 2007 (по документам)
мой город: Лангепас - Тюмень
Техника: Паджеро спорт; Таймень с HDX 2,6;
откуда: Лангепас - Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Колян » 15 мар 2013 16:57

Колян писал(а):Вернемся к курению, точнее к отказу от него. Только что выкурил последнюю сигарету. Отказываюсь с помощью книги Аллена Карра. Настрой - радостный :) Спасибо тем, кто здесь про эту книгу посоветовал :idea: :razz:


С этого момента ни одной. Ни на охоте ни под алкоголь. Скоро будет 5 месяцев. Все классно, только количество выпиваемого алкоголя за какой-нибудь вечер увеличилось.
Стреляешь - не жалей, жалеешь - не стреляй

Аватара пользователя
Блудный доктор
Птеродактиль КОС
Сообщения: 13331
Зарегистрирован: 18 ноя 2009 17:00
Имя: Евген
Оружие: Ежи всякие,совок короче
Собака: ЗСЛ
Охотничий стаж: с 1997
мой город: Тюмень
Техника: Моторная байдарка
Ваз-Крокодил
откуда: Казахстан,Германия...

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Блудный доктор » 15 мар 2013 17:42

Молодец,Колямба!!! :lol:
От души рад за тебя!

Аватара пользователя
Петровичч
Охотник
Сообщения: 1732
Зарегистрирован: 26 апр 2011 10:38
Имя: Виталий Петрович
Оружие: нет
Охотничий стаж: нет
мой город: Тюмень
откуда: Брянск

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Петровичч » 15 мар 2013 18:07

Курил больше 20 лет. Семнадцать лет назад (почти в 40) бросил.
Не с первого раза. Пожалуй с третьего, с перерывами в три - пять лет.
Почему бросил:
- С куревом пьянеешь быстрее.
- Курить вредно.
- Общаться с курящими неприятно (особенно со слабым полом - от девушек должно пахнуть яблоками, а не пепельницей.)
- За свои утренние хрипы и харкание стыдно.
- "Взял себя на слабо"
- Курить не стильно (это из более поздних выводов).

Аватара пользователя
Ecolog
Охотник
Сообщения: 2406
Зарегистрирован: 20 ноя 2012 12:48
Имя: Евгений
Оружие: разное
Охотничий стаж: 1998
мой город: Тюмень
мой район: РТС
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Ecolog » 18 мар 2013 08:55

Колян писал(а):С этого момента ни одной. Ни на охоте ни под алкоголь. Скоро будет 5 месяцев. Все классно, только количество выпиваемого алкоголя за какой-нибудь вечер увеличилось.

Молодец!!! Здорово!!! Хозяин своего слова!!!
Но еще не победа - 5 мес срок не такой большой, чтобы ее праздновать )).

Аватара пользователя
Ecolog
Охотник
Сообщения: 2406
Зарегистрирован: 20 ноя 2012 12:48
Имя: Евгений
Оружие: разное
Охотничий стаж: 1998
мой город: Тюмень
мой район: РТС
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Ecolog » 18 мар 2013 08:59

Петровичч писал(а):Курил больше 20 лет. Семнадцать лет назад (почти в 40) бросил.
Не с первого раза. Пожалуй с третьего, с перерывами в три - пять лет.
Почему бросил:
- С куревом пьянеешь быстрее.
- Курить вредно.
- Общаться с курящими неприятно (особенно со слабым полом - от девушек должно пахнуть яблоками, а не пепельницей.)
- За свои утренние хрипы и харкание стыдно.
- "Взял себя на слабо"
- Курить не стильно (это из более поздних выводов).

Без комментариев. Сильно!!!

Аватара пользователя
Partizan_72
Новичок
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 19 мар 2013 10:36
Имя: Евгений
Оружие: ТОЗ-34
Собака: нет
Охотничий стаж: 2008
мой город: Тюмень
Техника: есть

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Partizan_72 » 20 мар 2013 09:55

Колян писал(а):
Колян писал(а):Вернемся к курению, точнее к отказу от него. Только что выкурил последнюю сигарету. Отказываюсь с помощью книги Аллена Карра. Настрой - радостный :) Спасибо тем, кто здесь про эту книгу посоветовал :idea: :razz:


С этого момента ни одной. Ни на охоте ни под алкоголь. Скоро будет 5 месяцев. Все классно, только количество выпиваемого алкоголя за какой-нибудь вечер увеличилось.


+1000 Тоже слушал аудиокнигу Карра, не курил около года ,потом опять начал с месяц где то курил и понял что оно мне не надо.Сейчас опять не курю :D и чувствую себя хорошо. Все зависит от человека и желания, если боишься отказаться от никотина то лучше не стоит себя насиловать, придет время

nach37
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 25 мар 2013 23:20
Имя: Илья
Оружие: парабеллум
Охотничий стаж: 2
мой город: Вологда

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение nach37 » 25 мар 2013 23:31

мне лично помогла электронная сигарета!!
да ведь это и безвреднее чем обычные, сигареты и намного выгоднее
иногда коненчо хочется выкурить обычную, но не позволяю себе такой радости=) вообще, электронки ,
как альтернатива табаку,на мой взгляд,вполне приемлемо.
Курил тридцать лет.
Кстати,много зависит от производителя электронных сигарет.
только вот совет есть те которые в ларьках продаются за 100руб - только портить себе впечатление.
Достойных,как я понял мало..У меня http://www.alt-cigaret.ru/product/mini- ... t-650mach/
Жидкость либо заказываю в интернете проверенных фирм, либо покупаю в аптеке флакон на 30 мл - хватает на месяц

Аватара пользователя
Колян
Охотник
Сообщения: 1367
Зарегистрирован: 18 авг 2010 19:53
Имя: Колян
Оружие: 12, 20, 22wmr, 30-06 Spr.
Собака: нет
Охотничий стаж: с 2007 (по документам)
мой город: Лангепас - Тюмень
Техника: Паджеро спорт; Таймень с HDX 2,6;
откуда: Лангепас - Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Колян » 30 мар 2013 19:12

nach37 писал(а):мне лично помогла электронная сигарета!!
да ведь это и безвреднее чем обычные, сигареты и намного выгоднее
иногда коненчо хочется выкурить обычную, но не позволяю себе такой радости=) вообще, электронки ,
как альтернатива табаку,на мой взгляд,вполне приемлемо.
Курил тридцать лет.
Кстати,много зависит от производителя электронных сигарет.
только вот совет есть те которые в ларьках продаются за 100руб - только портить себе впечатление.
Достойных,как я понял мало..У меня http://www.alt-cigaret.ru/product/mini- ... t-650mach/
Жидкость либо заказываю в интернете проверенных фирм, либо покупаю в аптеке флакон на 30 мл - хватает на месяц


От чистого сердца совет: почитай Аллена! Электронные сигареты - абсолютно то же самое. Не так курить бросать надо.
Кстати вот эта фраза:
иногда коненчо хочется выкурить обычную, но не позволяю себе такой радости=)
полностью говорит о том что освобождения нет пока. Не пытаюсь учить жизни, без обид, просто хочется помочь в таком благом деле ))) :geek:
:)
Offtopic: Сам только что начал читать его же (Карра) книгу легкий способ бросить пить
Стреляешь - не жалей, жалеешь - не стреляй

Аватара пользователя
Евген-СЕВЕРНЫЙ
Охотник
Сообщения: 7476
Зарегистрирован: 06 мар 2011 18:26
Имя: Евгений
Оружие: есть
Собака: нет
Охотничий стаж: 1993
мой город: Тюмень
мой район: КАО
Техника: ММС L200,9,8- 3,3-3200.
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Евген-СЕВЕРНЫЙ » 31 мар 2013 00:21

Offtopic: Колян,это "коммер" :D :D
Я против платной рыбалки и охоты!
Не хватает денег на лицензию.

Аватара пользователя
Tupi2
Новичок
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 03 апр 2013 11:58
Имя: Яков
Оружие: иж-43, см2ко
Собака: лабрадор-ретривер
Охотничий стаж: 10
мой город: Нягань
откуда: Нягань

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Tupi2 » 05 апр 2013 10:49

Курил лет 6-7 но все время думал надо бросать т.к. в семье ни кто не курит, но отучила жена одной фразой сказав, что запах от меня мало приятный. Ни знаю почему но меня сильно задело, и с тех пор уже больше 3-х лет ни одной сигареты не выкурил, может я подкаблучник ?)))).
А вообще желание осталось хотя как почувствую запах дыма аж воротит.

Аватара пользователя
Gynter
Гражданин из Кургана
Сообщения: 4093
Зарегистрирован: 18 янв 2012 20:34
Имя: Артём
Оружие: Лось 7-1 308Win, МЦ-21-12, ИЖ-58 16к
Собака: Ягдтерьер Кара
Охотничий стаж: 1996
мой город: Курган
мой район: Центральный
Техника: Лодкомотор 355+9,9
Шевроле Нива
откуда: Курган

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Gynter » 17 фев 2014 20:25

Апну тему, тема то хорошая, да и у меня повод есть... Две недели с 03.02.2014 воздерживаюсь от потребления табака, не курю тобишь, стаж курильщика очень большой, выкуривал одну-полторы пачки в день, терплю на сухую - т.е. на одной силе воли плюс характер, без всяких вспомогательных приблуд :idea: Горжусь собой немного, для меня это все таки достижение :idea:
Изображение

Doctor
The mad doctor
Сообщения: 10933
Зарегистрирован: 21 июл 2012 20:05
Имя: Андрей
Оружие: Всякое разное
Охотничий стаж: 1996 г.
мой город: Тюмень
мой район: Тюмень
откуда: Тюмень

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Doctor » 17 фев 2014 20:27

От приблуд толку ноль, главное то, что у тебя есть! Продержишься 3 мес, потом жалко начинать будет - столько перемучился! Поздравляю!

Аватара пользователя
Блудный доктор
Птеродактиль КОС
Сообщения: 13331
Зарегистрирован: 18 ноя 2009 17:00
Имя: Евген
Оружие: Ежи всякие,совок короче
Собака: ЗСЛ
Охотничий стаж: с 1997
мой город: Тюмень
Техника: Моторная байдарка
Ваз-Крокодил
откуда: Казахстан,Германия...

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Блудный доктор » 17 фев 2014 20:32

Doctor писал(а): Продержишься 3 мес, потом жалко начинать будет

Да! Именно так!
Хотя я по синьке ещё года 3 покуривал...сейчас уже больше года вообще не тянет...даже под хорошим шофе...никак...просто не понимаю смысла.

Аватара пользователя
Gynter
Гражданин из Кургана
Сообщения: 4093
Зарегистрирован: 18 янв 2012 20:34
Имя: Артём
Оружие: Лось 7-1 308Win, МЦ-21-12, ИЖ-58 16к
Собака: Ягдтерьер Кара
Охотничий стаж: 1996
мой город: Курган
мой район: Центральный
Техника: Лодкомотор 355+9,9
Шевроле Нива
откуда: Курган

Re: Как бросить курить!?!

Сообщение Gynter » 17 фев 2014 20:52

Мне уже сейчас начинать жалко, точнее не хочется, так долго собирался с духом, никак собраться не мог, а тут получилось... Сейчас курить не хочется даже когда рядом кто-то курит... Бороться с желанием покурить приходится только, когда выпью... Правда выпивать последнее время получается часто - все равно держусь - не курю :D
Изображение


Вернуться в «Медицина»



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя